Kumpulan Doa untuk Menenangkan Hati Saat Gelisah

Apa hati Anda sedang merasa gelisah, gundah, dan galau? Semua itu memang sebuah hal yang wajar dirasakan oleh manusia. Hal ini bisa dibabkan oleh makanan atau suatu hal yang mengejutkan. Hal teesebut memicu hormone adrenalin yang ada di dalam tubuh lalu membuat hati menjadi tidak tenang. 

Kadar emosi yang ada di tubuh manusia bisa di pengaruhi oleh kadar oksitosin, dopamin, progesteron, dan serotonin. Hormone- hormone yang sudah disebutkan tadi adalah penyebab dari rasa galau di dalam hati. Jika hal tersebut sudah terjadi lalu bagaimana cara untuk menanganinya?

Banyak sekali cara yang bisa Anda lakukan untuk membuat diri Anda terhindar dari perasan hati yang tidak tenang, salah satu caranya ini adalah dengan berdoa kepada Allah SWT dan mohon pertongan dengan membaca doa agar hati tenang. Ini dia beberapa doa yang bisa Anda baca:

• Doa Agar Hati Tenang

Supaya membuat hati  Anda tenang Anda bisa mencoba membaca doa supaya terhindar dari segala rasa cemas yang ada, ini dia doa yang bisa Anda baca:

“Allahumma Inni audzubika minal hammi wal huzni wal ajzi wal kasali wal bukhli wal jubni wal dholaid daini wa gholabatir rijali.”

Artinya: “Ya Tuhanku, aku berlindung kepadaMu dari rasa sedih serta duka cita ataupun kecemasan, dari rasa lemah serta kelemahan, dari kebakhilan serta sifat pengecut, dan beban utang serta tekanan orang-orang jahat.”

• Doa yang bisa Membuat Hati Tenang (QS. Al Baqarah)

Doa selanjutnya yang bisa Anda baca serta bisa membuat hati Anda jadi lebih tenan di ambil dari surat yang ada di Al Quran yaitu QS. Al Baqarah ayat 250. Doa yang satu ini pernah dipanjatkan oleh salah satu tentara talut saat beliau hendak melawan tentara jalut yang terlihat lebih kuat dan juga perkasa. Doanya adalah:

“Rabbanaa afrig 'alainaa shabraw wa tsabbit aqdaamanaa wansurnaa 'alal qaumil kafiriin.”

Artinya: “Ya Tuhan kami, limpahkanlah kesabaran kepada kami, kukuhkanlah langkah kami dan tolonglah kami menghadapi orang-orang kafir.”

• Doa yang bisa Membuat Hati Tenang (QS. Thaha)

Selain doa yang sudah di sebutkan di atas, Anda juga bisa membaca doa yang pernah di amalkan oleh Nabi Musa AS saat dirinya melawan Fir'aun, doanya adalah:

“Rabbish rahli sadri. Wayassirli amri. Wahlul uqdatam millisani. Yafqahu qauli.”

Artinya: “Wahai Tuhanku, lapangkanlah bagiku dadaku, dan mudahkanlah bagiku urusanku, dan lancarkanlah lidahku supaya mereka faham ucapanku.”

• Doa yang bisa Membuat Hati Tenang (Hadis Imam Thabrani)

Hadist dari Nabi Muhammad SAW dari Imam Thabrani dari Abu Umamah mengatakan “Sesungguhnya Nabi Muhammad SAW berkata (mengajari) seseorang. Katakanlah, Ya Allah, aku memohon kepadaMu jiwa yang merasa tenang kepadaMu, yang yakin akan bertemu denganMu, yang ridho dengan ketetapanMu, dan yang merasa cukup dengan pemberianMu”. Lalu ini dia doa yang bisa Anda baca:

“Allahumma inni as-aluka nafsan bika muthma-innah, tu’minu biliqo-ika wa tardho bi qodho-ika wataqna’u bi ’atho-ika.”

Artinya: “Ya Allah, aku memohon kepadaMu jiwa yang merasa tenang kepadaMu, yang yakin akan bertemu denganMu, yang ridho dengan ketetapanMu, dan yang merasa cukup dengan pemberianMu.”

Itu dia beberapa doa yang bisa Anda baca supaya hati Anda menjadi tenang, berdoalah dengan sungguh-sungguh dan mohon kepada Allah SWT supaya selalu diberkan ketenangan dalam menjalani kehidupan di dunia. 

Beberapa Doa Berpergian Dalam Islam Yang Bisa Dibaca Setiap Kali Hendak Berpergian

Manusia diciptakan sebagai makhluk sosial yang tentunya membuat manusia tidak luput dari interaksi antar sesame manusia. Interaksi yang dilakukan pun bermacam – macam, salah satunya seperti menjaga silaturahmi dengan kerabat jauh. Biasanya hal seperti ini di Indonesia dikenal dengan istilah mudik, yakni melakukan perjalanan ke kampung halaman untuk menjaga tali silaturhami dengan keluarga di kampung halaman.

Sehingga hampir setiap tahun di Indonesia banyak keluarga yang berpergian dan melakukan perjalanan untuk mengunjungi keluarganya di kampung halaman. Dalam Islam berpergian dengan tujuan seperti itu disebut juga dengan Safar atau melakukan perjalanan ke luar rumah untuk menuju ke suatu tempat tertentu. Namun perjalanan bisa disebut safar jika perjalanan tersebut memiliki jarak lebih dari 85 km dari kediaman anda.

Tentunya saat melakukan perjalanan ini ada beberapa ketentuan dan pengecualian yang bisa dilakukan dalam Islam. Beberapa contohnya yaitu saat sedang melakukan perjalanan jarak jauh maka anda diperbolehkan tidak berpuasa. Selain itu saat sedang melakukan perjalanan jarak jauh anda juag diperbolehkan untuk melakukan jama qashar pada sholat wajib anda dan beberapa pengecualian lainnya.

Tidak hanya sampai disitu, dalam Islam juga diajarkan untuk selalu berdoa setiap kali melakukan kegiatan termasuk berpergian. Didalam Islam tentunya juga sudah ada doa berpergian yang bisa dibacakan setiap kali anda hendak melakukan perjalanan. Berikut beberapa doa yang bisa anda bacakan setiap kali anda berpergian atau melakukan perjalanan ke suatu tempat.

1. Doa keluar rumah 

Dari Anas bin Malik, Rasulullah Saw bersabda: ”Apabila seseorang keluar dari rumahnya kemudian dia membaca doa: 

“Bismillaahi tawakkaltu ‘alallahi laa haula walaa quwwata illaa billah”

Artinya : “Dengan menyebut nama Allah, yang tidak ada daya tidak ada kekuatan kecuali atas izin Allah”

2. Doa berpergian

Setelah membaca doa keluar rumah diatas maka anda bisa melanjutkannya dengan membaca doa berpergian berikut ini :

“Allahumma hawwin ‘alainaa safaranaa hadza wathwi ‘annaa bu’dhahu, allahumma anta ashshoohibu fissafari walkholiifatu fii-ahl”. 

Artinya: “Ya Allah mudahkanlah kami saat bepergian ini, dan dekatkanlah jaraknya yang jauh. Ya Allah yang menemani dalam bepergian, dan engkau pula yang melindungi keluarga.”

3. Doa naik kendaraan

Biasanya saat melakukan perjalanan anda seringkali menggunakan kendaraan untuk mempermudah perjalanan anda, saat naik kendaaraan anda bisa membaca doa berikut ini :

“Allohumma hawwin ‘alainaa safaranaa hadzaa waatwi ‘annaa bu’dahu. Allohumma antashookhibu fiissafari walkholiifatu fiil ahli.”

Artinya: “Ya Allah, mudahkan lah kami dalam bepergian ini, dan dekatkanlah kejauhannya. Ya Allah yang menemani dalam bepergian, dan Engkau pula yang melindungi keluarga”.

4. Doa saat tiba di tujuan

Saat anda sudah tiba di tujuan anda jangan lupa juga untuk menutupnya dengan doa sebagai tanda terimakasih anda kepada Allah SWT yang telah melindungi dan memberi keselamatan pada anda selama di perjalanan. Berikut doa yang bisa anda bacakan :

“Subhaanalladzii sakhkhoro lanaa haadzaa wa maa kunnaa lahu muqrininiin. Wa innaa ilaa Robbinaa lamun-qolibuun.” 

Artinya: “Maha Suci Allah yang telah menundukkan semua ini bagi kami padahal kami sebelumnya tidak mampu menguasainya. Dan sesungguhnya kami akan kembali kepada Tuhan kami.”

Itulah beberapa doa yang bisa anda bacakan saat anda melakukan perjalanan atau berpergian keluar rumah. Semoga dengan doa tersebut maka Allah SWT akan selalu melindungi kita dimanapun kita berada.

Keutamaan Surat Al Waqiah Berikut Doa Setelah Membacanya

Sebagai umat muslim, sebelum kita memulai aktivitas, kita dianjurka untuk memanjatkan doa terlebih dahulu, agar kita senantiasa berada dalam lindungan Allah SWT, dimudahkan segala urusannya dan selamat. Allah SWT akan mengabulkan doa-doa yang kita panjatkan, sebagaimana tertuang dalam hadist riwayat Al Hakim dari Ali bin Abi Thalib berikut ini :

Artinya :

“Doa itu senjata dan kekuatan orang beriman.”

Diantara banyaknya doa yang bisa kita panjatkan di pagi hari yang sangat baik, satu diantaranya adalah bacaan surat al waqiah. Membaca surah Al Waqiah serta menjadikannya sebagai doa dan wirid, maka kita akan memperoleh kemudahan dan kesenangan. Dan jika kita membacanya setiap hari, niscaya rejeki datang dari Allah SWT dengan cara menjemputnya adalah dengan memohon melalui ibadah. Karenanya teruslah membaca surat Al Waqiah, karena amalan ini dapat menjadi jalan untuk memperlancar rejeki.

Dari penjelasan para ulama mufassirin, Abdullah bin Mas’ud, sahabat ahli tafsir membuka sebuah rahasia, bahwa Ia telah mengajarkan satu amalan yang pernah diajarkan Rasulullah kepadanya. “Apakah Amirul Mukminin takut putra-putraku miskin? Mereka sudah kusuruh membaca surat Al Waqiah setiap malam,” Abdullah bin Mas;ud mengatakannya ketika sakit menjelang wafat.

Kemudian, Ia menyampaikan sabda Rasulullah yang pernah didengarnya, yaitu membaca surat Al Waqiah di malam hari insyallah dijauhkan dari kemiskinan. Khalifah Utsman bin Affan bermaksud memberi harta kepada Abdullah bin Mas’ud untuk putra-putranya, namun ditolak. Karena Ia tidak khawatir menderita kemiskinan. Ia kemudian menyampaikan sabda Rasulullah yang pernah didengarnya, yang artinya :

“Baranmgsiapa membaca surat Waqiah setiap malam, dia tidak akan pernah menderita kemiskinan.”(HR. Abu Syuja). Surat Al Waqiah merupakan surat ke 56 dalam Al-Qur’an memiliki banyak keutamaan, diantaranya adalah sebagai berikut :

• Mendatangkan rejeki yang berlimpah
• Memperoleh kekayaan
• Dijauhkan dari kemiskinan
• Dipermudah tercabutnya roh ketika sakaratul maut.
• Ditunaikan hajatnya yang berhubungan dengan rejeki
• Dijadikan hartawan dan dermawan
• Diringankan sakitnya

Surat Al-Waqiah termasuk ke dalam surah Al Waqiah yang terdiri dari 96 ayat, yang terletak pada juz ke-27. Surat ini dinamakan Al Waqiah karena diambil dari lafal Al Waqiah yang terdapat pada ayat pertama surat ini yang memiliki arti kiamat. Setelah kita membaca surat Al Waqiah, kita dianjurkan untuk membaca doa, sebagaiman yang tertuang dalam kitab Khalashah Nabawiy dari Al Habib Umar bin Hafidz. Berikut adalah bacaan doanya :

اَللَّهُمَّ صُنْ وُجُوْهَنَا بِاْليَسَارِ,وَلاَتُوهِنَّابِاْلاِقْتَارِ , فَنَسْتَرْزِقَ طَالِبِيْ رِزْقِكَ وَنَسْتَعْطِفَ شِرَارَخَلْقِكَ وَنَشْتَغِلَ بِحَمْدِ مَنْ اَعْطَانَاوَنُبْتَلَى بِذَمِّ مَنْ مَنَعَنَاوَاَنْتَ مِنْ وَرَاءِذَلِكَ كُلِّهِ اَهْلُ اْلعَطَاءِ وَاْلمَنْعِ . اَللَّهُمَّ كَمَاصُنْتَ وُجْوُ هَنَاعَنِ السُّجُوْدِاِلاَّلَكَ فَصُنَّاعَنِ اْلحاَجَةِاِلاَّاِلَيْكَ بِجُوْدِكَ وَكَرَمِكَ وَفَضْلِكَ , يَااَرْحَمَ الرَّاحِمِيْنَ (ثلاثا) اَغْنِنَا بِفَضْلِكَ عَمَّنْ سِوَاكَ . وَصَلَّى اللهُ عَلَى سَيِّدِنَامُحَمَّدٍ وَعَلَى اَلِهِ وَصَحْبِهِ وَسَلَّمَ

Artinya: 

"Ya Allah, jagalah wajah kami dengan kekayaan, dan jangan hinakan kami dengan kemiskinan sehingga kami harus mencari rizki dari para pencari rizki-Mu, dan minta dikasihani oleh manusia ciptaan-Mu yang berbudi buruk dan sibuk memuji orang yang memberi kami dan tergoda untuk mengecam yang tidak mau memberi kami. Padahal Engkau di balik semua itu adalah yang berwenang untuk memberi atau tidak memberi. Ya Allah, sebagaimana Engkau menjaga wajah kami dari sujud kecuali kepada-Mu, maka jagalah kami dari keperluan selain kepada-Mu, dengan kedermawanan-Mu, kemurahan-Mu, dan karunia-Mu, wahai Yang Paling Penyayang di antara semua penyayang. Cukupkanlah kami dengan karunia-Mu dari siapa pun selain Engkau. Semoga Allah merahmati junjungan kami Nabi Muhammad beserta keluarganya dan para sahabatnya, juga semoga Allah memberi keselamatan."

Itulah  keutamaan bacaan surat Al Waqiah yang sangat luar biasa berikut doa setelah membaca surat Al Waqiah, semoga kita senantiasa diberikan rahmat dan hidayah-Nya, semoga bermanfaat, Aamiin.

Bacaan Doa Qunut, Hukum, dan Keutamaannya

Sebagai umat muslim Anda bisa membaca doa qunut ketika melaksanakan sholat subuh baik sendiri atau berjamaah. Doa yang satu ini dapat And abaca ketika sedang itidal. Pada kesempatan kali ini mari kita bahas lebih jauh mengenai bacaan doa qunut.

Hukum Saat Membaca Doa Qunut 

Hukum dalam membaca doa qunut ini hukumnya Sunnah, hal ini sesuai dengan hadist yang di riwayatkan oleh Anas Ibn Malik RA yang berbunyi “Rasulullah  SAW senantiasa membaca qunut ketika Shalat Subuh sehingga beliau wafat.” Jadi bagi Anda yang tidak baca doa qunut ini saat sholat subuh Anda tidak akan mendapat dosa.

Doa Qunut Saat Sholat Subuh

Ada beberapa penjelasan mengenai doa qunut yang bisa dibaca saat subuh, seperti yang ada di halaman NU online mengenai penjelasan dari doa qunut dari para ulama Hanafiyah dan Hanabilah. Ulama dari Hanafiyah melakukan bacaan qunut ini setelah melakukan ruku, pendapat tersebut juga sesuai dengan pendapat dari ulama Malikiyah dan Syafi'i. Menutut para ulama Hanabilah doa qunut ini bisa dibaca sesudah membaca witir.

Keutamaan Dalam Membaca Doa Qunut 

Walaupun hukumnya Sunnah, tidak ada salahnya doa qunut ini Anda baca saat sholat subuh. Membaca doa ini juga bisa memberikan Anda beberapa keutamaan diantaranya:

• memberikan Anda keselamatan

• mendatangkan banyak berkah dan berbagai petunjuk

• membuat Anda terhindar dari berbagai penyakit

Doa Qunut 

Ini dia  bacaan doa qunut yang bisa Anda baca:

"Allaahummahdinii fii man hadaiit, wa aafinii fii man aafaiit, wa tawallanii fi man tawallaiit, wa baarik lii fiimaa a’thaiit. Wa qinii syarra maa qadhaiit. Fa innaka taqdhii wa laa yuqdhaa ‘alaiik. Innahu laa yadzillu maw waalaiit. Wa laa ya’izzu man ‘aadaiit. Tabaarakta rabbanaa wa ta’aalait. Fa lakal-hamdu ‘alaa maa qadhaiit, Astaghfiruka wa atuubu ilaik wa shallallahu ‘ala sayyidina muhammadin nabiyyil ummuyyi wa ‘alaa aalihii wa shahbihii wa sallam."

Artinya: “Ya Allah, berilah aku petunjuk seperti orang-orang yang telah Engkau beri petunjuk. Berilah aku kesehatan seperti orang yang telah Engkau beri kesehatan. Pimpinlah aku bersama-sama orang-orang yang telah Engkau pimpin. Berilah berkah pada segala apa yang telah Engkau pimpin.Berilah berkah pada segala apa yang telah Engkau berikan kepadaku. Dan peliharalah aku dari kejahatan yang Engkau pastikan. Karena sesungguhnya Engkau-lah yang menentukan dan tidak ada yang menghukum (menentukan) atas Engkau. Sesungguhnya tidaklah akan hina orang-orang yang telah Engkau beri kekuasaan. Dan tidaklah akan mulia orang yang Engkau musuhi. Maha Berkahlah Engkau dan Maha Luhurlah Engkau. Segala puji bagi-Mu atas yang telah Engkau pastikan. Aku mohon ampun dan tobat kepada Engkau. Semoga Allah memberi rahmat dan salam atas junjungan kami Nabi Muhammad SAW beserta seluruh keluarganya dan sahabatnya”.

Bagi seorang imam saat sholat subuh di masjid, beliau di anjurkan untuk membaca doa qunut ini secara keras dan lantang. Tujuannya supaya nanti para makmumnya bisa mendengar dan mengaminkan bacaan yang di baca oleh imam. Walaupun hukum membaca doa ini tidak wajib cobalah untuk membacanya.

Membaca doa qunut saat shola subuh juga bisa menambah pahala Anda dalam ibadah. Pahala yang banyak bisa membuat Anda jadi salah satu penghuni surga. Lakukan semua ibadah yang di anjurkan oleh Allah SWT dan jauhi segala larangannya. Itu dia berbagai informasi mengenai doa qunut yang dapat kami sampaikan.