Membangun Masa Depan Kesehatan, Bergabung dengan Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (FAPI)

Farmasi adalah bidang yang sangat penting dalam dunia kesehatan, berperan sebagai jembatan antara pasien dan perawatan medis. Ahli farmasi tidak hanya bertugas untuk meracik obat, tetapi juga memiliki tanggung jawab yang lebih besar, yaitu memastikan bahwa setiap pasien mendapatkan pengobatan yang tepat dan aman. Dalam era kesehatan yang terus berkembang, kehadiran ahli farmasi sangat krusial. Bergabung dengan Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (FAPI) adalah langkah yang tepat untuk menjadi bagian dari perubahan positif dalam sistem kesehatan di Indonesia.

Ahli farmasi memiliki peran yang strategis dalam meningkatkan kualitas layanan kesehatan. Mereka bertanggung jawab untuk memberikan informasi yang akurat tentang obat-obatan, termasuk efek samping, interaksi, dan dosis yang tepat. Selain itu, mereka juga terlibat dalam edukasi pasien mengenai pentingnya kepatuhan terhadap pengobatan. Melalui peran ini, ahli farmasi membantu pasien untuk mendapatkan hasil terapi yang optimal.

Di tengah pesatnya kemajuan teknologi dan penelitian, industri farmasi juga menghadapi berbagai tantangan. Pengembangan obat baru, pengelolaan informasi kesehatan, dan penerapan sistem teknologi informasi dalam farmasi menjadi hal yang sangat penting. Di sinilah peran FAPI sebagai wadah bagi para ahli farmasi menjadi sangat signifikan. FAPI memberikan platform untuk berbagi pengetahuan, pengalaman, dan inovasi di antara anggotanya.

Bergabung dengan FAPI bukan hanya memberikan keuntungan pribadi, tetapi juga berkontribusi terhadap pengembangan profesi farmasi di Indonesia. FAPI memiliki jaringan luas yang menghubungkan ahli farmasi dari berbagai latar belakang dan spesialisasi. Ini adalah kesempatan untuk bertukar informasi, pengalaman, dan membangun kolaborasi yang produktif. Selain itu, FAPI secara rutin menyelenggarakan seminar, workshop, dan pelatihan untuk anggotanya. Kegiatan ini membantu ahli farmasi untuk tetap update dengan perkembangan terbaru di bidang farmasi dan meningkatkan kompetensi profesional.

Sebagai anggota FAPI, Anda turut serta dalam upaya advokasi untuk meningkatkan pengakuan dan perlindungan profesi farmasi di Indonesia. FAPI berperan sebagai suara bagi ahli farmasi dalam berbagai kebijakan kesehatan, memastikan bahwa kebutuhan dan kepentingan profesi terjaga. Anggota FAPI juga mendapatkan akses eksklusif ke berbagai sumber informasi, penelitian, dan publikasi di bidang farmasi yang dapat mendukung pengembangan karier.

Jika Anda seorang profesional di bidang farmasi atau mahasiswa yang tertarik untuk mengembangkan karier di sektor ini, bergabung dengan Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (FAPI) adalah langkah yang tepat. Bersama-sama, kita dapat membangun masa depan kesehatan yang lebih baik dan lebih inovatif. Jangan ragu untuk mengunjungi website resmi FAPI di pafi.ac.id untuk mendapatkan informasi lebih lanjut dan mendaftar sebagai anggota. Mari kita berkontribusi dalam menciptakan sistem kesehatan yang lebih baik untuk seluruh masyarakat Indonesia!

Fungsi Tulang Kering untuk Stabilitas dan Mobilitas Kaki

Tulang kering, atau yang juga dikenal sebagai tibia, adalah salah satu tulang yang paling penting dalam tubuh manusia. Tulang ini terletak di bagian depan betis dan memiliki peran yang sangat vital dalam menjaga stabilitas dan mobilitas kaki kita. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi lebih dalam tentang fungsi tulang kering dan mengapa perawatan dan pemahaman tentang tulang ini sangat penting bagi kesehatan kita.

1. Dukungan Utama untuk Tubuh

Tulang kering adalah tulang panjang yang menghubungkan lutut dengan pergelangan kaki. Fungsi utama tulang ini adalah memberikan dukungan struktural untuk tubuh kita. Saat kita berdiri atau berjalan, tulang kering bertindak sebagai pilar utama yang menopang berat tubuh kita. Tanpa tulang kering yang sehat dan kuat, kita akan kesulitan bergerak dan menjaga keseimbangan.

2. Penghubung Otot dan Persendian

Selain sebagai penyangga utama, tulang kering juga berperan sebagai tempat melekatnya banyak otot dan tendon. Otot-otot di sekitar tulang kering bekerja sama untuk memungkinkan gerakan kaki yang kompleks seperti berjalan, berlari, melompat, dan berputar. Tanpa tulang kering yang tepat, gerakan ini akan menjadi sulit atau bahkan tidak mungkin dilakukan.

3. Proteksi Bagian Dalam Kaki

Selain sebagai penopang, tulang kering juga berfungsi sebagai pelindung bagi struktur penting di dalam kaki, seperti arteri, pembuluh darah, dan saraf. Ini adalah lapisan pertahanan yang penting yang membantu mencegah cedera pada organ-organ yang lebih dalam di kaki.

4. Mempertahankan Keseimbangan

Tulang kering juga berperan dalam menjaga keseimbangan tubuh kita. Saat kita berdiri atau berjalan, otak kita menerima sinyal dari tulang kering yang membantu kita menjaga postur tubuh yang tepat. Jika tulang kering mengalami masalah atau cedera, hal ini dapat memengaruhi keseimbangan kita dan meningkatkan risiko terjatuh.

5. Peran Penting dalam Aktivitas Sehari-hari

Setiap aktivitas sehari-hari, seperti naik tangga, berdiri, atau berjalan, melibatkan fungsi tulang kering. Tanpa tulang kering yang sehat, aktivitas ini dapat menjadi sangat sulit atau bahkan menyakitkan.

Untuk menjaga kesehatan tulang kering, penting untuk menjaga pola makan yang seimbang, melakukan olahraga yang tepat, dan memastikan tubuh mendapatkan cukup kalsium dan vitamin D. Jika Anda mengalami cedera pada tulang kering, segera konsultasikan dengan profesional medis untuk perawatan yang tepat.

Jadi, fungsi tulang kering sangat penting dalam menjaga stabilitas dan mobilitas kaki kita. Tanpa tulang kering yang sehat, kita akan kesulitan melakukan aktivitas sehari-hari dan menjaga keseimbangan tubuh. Oleh karena itu, penting untuk memberikan perhatian khusus pada perawatan dan pemahaman tentang tulang ini agar kita dapat menjalani kehidupan yang sehat dan aktif.

Hindari Makanan yang Menyebabkan Terkenannya Batuk

Makanan yang sehat tentunya dapat atau mampu memberikan nutrisi dan juga dapat mencegah penyakit yang menular yang biasanya seperti diabetes, jantung, stroke dan kanker, pola makanan yang tidak sehat dan juga kurangnya aktivitas gerak hal itu dapat menyebabkan risiko terkenanya gangguan kesehtan yang bahkan bisa saja gangguan kesehatan yang tinggi karenanya asupan untuk tubuh kita haruslah seimbang agar keseimbangan pada berat badan tubuh kita tetap ideal dalam jumlah kadar kesehatannya, makanan yang tidak sehata juga bisa menjadi pemicu terjadinya batuk ringan hingga berat untuk kita harus bisa mengetahui cara menghilangkan batuk dengan menghindari berbagai makanan yang dapat memicu terjadinya batuk pada kita, karena meskipun batuk terbilang umum yang merupakan reaksi dari tubuh kita akibat dari gangguan dari luar missal polusi udara atau hal lainnya, namun apabila batuk tersebut terus terusan makan hal tersebut bisa dikatakan sebagai penyakit karena batuk tersebut tidak berhenti.

Batuk memang umumya terjadi karena adanya gangguan pada saluran pernapasan setiap orang yang pastinya hal itu di akibatkan oleh infeksi virus maupun bakteri, karena itu peredangan dan infeksi saluran pernapasan seperti faringitis, laryngitis, sinusistis dan tuberklosis yang biasanya hal itu di tandai dengan adanya gejala seperti batuk yang bisa kita katakana batuk terus terusan, mungkin orang mengira batuk itu merupakan hal umum yang sering terjadi pada setiap orang yang mungkin terjadinya hanya sakli du akali seperti bersin yang merupakan reaksi tubuh melakukannya namun, akan berbeda kalu batuk tersebut berkelanjutan maupun batuk yang terus menerus yang tentunya hal itu akan sangat mengganggu sehingga hal tersebut harus cepat untuk kita atasi, misalnya saja dengan cara obat alami maupun dengan obat medis yang di sarankan dengan tergantung penyebab dan seberapa parah dari kondisi yang kita alami tersebut.

Selain itu kita harusnya bisa mewaspadai apabila terkenanya batuk yang berkelanjutan atau terus menerus karena hal itu bisa saja menjadi gejala dari sejumlah kondisi seperti alergi, infeksi virus dan juga infeksi bakteri yang terkadang batuk tersebut bukan yang berkenaan atau berhubungan dengan paru paru namun bisa saja hal tersbut merupakan penyakit refluks gastroesofagel atau GERD yang dapat menyebabkan batuk, untuk kita berbagai macam yang memang harus kita hindari dalam mencegah terkenanya batuk terus menerus maupun menjadi batuk berat misalnya saja dengan menghindari cara yang paling ringan dengan melalui makanan seperti,:

• Makanan yang di goring
Oahan makanan yang di gorang siapa yang tidak suka karena rasanya dan juga gurihnya makanan yangt digorang tentunya sangat memberikan kenikmatan berbeda dari makanan biasanya, akan tetapi sebenarnya makanan yang di goring harusnya dapat kita hindari apalagi ketika kita sudah terkena batuk karena minyak yang digunakan untuk menggoreng bisa saja memperparah dari kondisi batuk yang kita alami
• Minuman dengan kandungan kafein
10Meminum air yang memilki kandungan kafein sebenarnya juga bagus untuk tubuh namun untuk mengkonsumsi secara berlebihan ketika kita mengalami batuk hal tersebut sangat di sarankan agar tidak memperparah batuk yang kita alami.
• Makanan olahan
• Makanan yang dapat memicu alergi

Selain itu banyak yang harus kita hindari juga agar kondisi batuk yang kita alami tidak semakin parah atau paling tidak kita minimalisir terkenanya misalnya saja menhindari dari merokok, makan banyak ketika malam hari, tidur telentang, bekerja terlalu larut, karena itu menjaga kondisi tubuh yang baik tentunya juga dengan menaga kesehatan melalui makanan yang sehat dan menjaga asupan makanan yang tidak berlebihan agar tubuh selalui dalam fit dan sehat untuk menjalankan aktivitas kita sehari harinya.

Habbatussauda Tanaman Herbal Untuk Daya Tahan Tubuh

 

Di tempat kita yang merupakan daerah iklim tropis tentunya di anugerahkan untuk mempunyai beragam flora maupun juga fauna, yang mana banyak dari flora flora di tempat kita yang kemudian bisa kita jadikan sebagai obat atau juga biasa kita sebut sebagai tanaman herbal yang mana khasiat dan manfaatnya sudah banyak orang ketahui, seperti halnya tanaman yang dikenal sebagai obat untuk batu ginjal yang secara tradisionalnya ia juga di sebut dengan tanaman tempuyung, selain itu ada juga tanaman mimba yang berguna untuk diabetes dan tanaman tanaman lainnya yang tentunya bisa kita temukan di hutan tempat kita dan juga dengan banyak manfaatnya.

Meningkatkan ketahanan atau daya tahan tuvuh tentunya merupakan salah satu upaya kita untuk mencegah terjadinya atau menghindari terkenanya infeksi virus seperti sekarang ini yang mana selalu mengintai meskipun masa pandemic sudah tidak seperti baru pertama kalinya terjadi, karenanya salah satu cara yang bisa kita lakukan yaitu dengan memanfaatkan tanaman herbal yang banyak berada di tempat kita, seperti halnya jintan hitam yang saat ini banyak digunakan sebagai suplemen tambahan bagi tubuh kita, atai juga yang sering dan banyak di kenala masyarakat yaitu dengan sebutan obat herbal habbatussauda, banyaknya produk yang terbuat dari habbtaussauda tentunya membuktikan bahwa produk seperti ini banyak di sukai masyarakata dan juga dapat memberikan efek yang bagus bagi yang menggunakannya, manfaat habbatussauda sendiri yaitu dapat menjaga kesehatan untuk pencernaan, dapat melawan bakteri dalam tubuh kita, dapat menurunkan kadar kolesterol, membantu untuk menjaga kadar gula darah dan jugasebagai penawar racun,.

Habbatussauda sendiri merupakan salah satu jenis tanaman yang memang banyak tumbuh di daeraha iklim subtropis yang mana hal itu bisa kita temukan pada asia barat dan juga asia selatan, seperti halnya daerah india dan juga timur tengan  jenis tanaman dari habbatussauda sendiri umumnya digunakan untuk menjadi pengawet alami dan juga sebagai bumbu dalam penyedap makanan selain dapat dijadikan sebagai bumbu, habbtussauda itu sendiri dapat kita manfaatkan sebagai obat herbal yang tentunya dapat membantu untuk menjaga daya tahan bagi tubuh kita.

Tak hanya itu saja, habbatussauda juga dikenal sangat luas yang mana tanaman herbal yang di jadikan obat seperti ini dikenal dapat meningkatkan daya tahan bagi tubuh, selain itu juga jenis tanaman herbal itu sendiri diketahui memiliki banyak manfaat lain yang memang baik untuk keseahtan bagi tubuh, biji dari habbatussauda telah lama di manfaatkan sebagai obat herbal yang tentunya memiliki banyak manfaat untuk tubuh kita, sehingga manfaat dari habbtaussauda itu sendiri sangat bagus bagi keluarga kita demi dapat menjaga kesehatan selama pandemic atau pasca pandemic virus saat ini. Dengan memiliki ketahanan daya tubuh kita yang baik tentunya kita juga tidak mudah terserang bakteri, jamur parasite hingga virus yang dapat menggangggu kesehatan kita nantinya.

Selain memiliki banyak manfaat yang baik dan bagus sebenarnya habbatussauda juga memiliki manfaat negative karena ada beberapa penelitian yang memang menemukan komoponen dalam obat tersebut terbuat dari jintan hitam ini yaitu yang dapat  mem pengaruhi pembekuan bagi darah, selain itu ia juga memiliki efek samping yang dapat kita ketahui yaitu dapat menyebabkan dermatitis kintak yang mana itu merupakan kondisi di mana kulit kita meradang sehingga muncul ruam yang kemerah merahan, oleh karenanya kita lebih baik beronsultasi dalam hal penggunaan ya agar ketika kita mengkonsumsi dapat dengan tahap yang normal untuk tubuh kita.

Cara Mengobati Gusi Bengkak Secara Mudah dan Alami

Gigi gusi merupakan bagian tubuh yang terletak di dalam mulut yang mana itu terdiri dari berbagai jaringan yang tentunya menutupi tulang alveolar yang ada di dalam rongga pada mulut kita, gusi juga bisa disebut dengan sebutan gingiva  yang mana itu merupakan penyangga utama untuk gigi kita, peranan gusi sangatlah penting akan tetapi, sering kali kita lupakan, karena itu banyak orang yang mungkin sebenarnya menderiat penyakit pada gusinya yang pastinya belum ia sadari karena tidak menimbulkan efek yang sakit, orang orang tentunya lebih mengindahkan sakit gigi dan juga rasa nyeri akibat gigi berlubang namun mengabaikan atau juga menyepelekan gusi yang berdarah, padahal gusi yang berarah dapat mengakibatkan hal yang bisa fatal seperti gigi yang rapuh atau juga lepas sendirinya.

Jenis maupun tanda sehatnya gusi itu ia memiliki warna merah muda yang mana dengan di tandai adanya pembuluh darah, sifatnya sendiri yaitu stabil dan juga tidak goyah ketika kita sentuh selain itu gusi memiliki tekstur berbintik bintik seperti kulit jeruk, karenanya selain tanda seperti yang di sebutkan tadi, ada kemungkinan kita memiliki masalh dengan gusi tersebut, karena gusi yang berubah menjadi warna merah terang atau juga berdarah maka tanda tersebut biasanya terjadi peradangan pada gusi sudah terjadi, yang bahkan bisa juga terjadinya pembengkakan pada gusi kita tersebut, untuk hal itu ada berbagai cara mengobati gusi bengkak agar kita tidak merasakan rasa sakit yang berlebih sebagai berikut:

1. Menggosok gigi dengan bahan alami / herbal

Gusi yang bengkak biasanya terjadi karena adanya infeksi pada gusi tersebut yang di sebabkan oleh berbagai factor yang salah satunya seperti kurang bersih ketika menggosok gigi sehingga hal itu menjadikan kuman atau juga sisa sisa makanan yang menempel di gusi apabila kita biarkan tentu akan membuat gusi terinfeksi dan juga bisa terjadi pembengkakan, apabila gusi kita bengkak tentu sangat mengganggu ketika kita makan maupun aktivitas lainnya, untuk mengatasinya bisa saja kita coba dengan bahan yang alami / herbal yang tentunya dapat kita percaya untuk mengobati gusi yang bengkak tersebut.

2. Mengompres sisi wajah dengan bahan alami

Ketika gusi bengkak biasanya akan kita temukan salah satunya dengan bersikat gigi dan mengeluarkan darah dan juga mulut terasa berbau hingga gigi terasa bergoyang, oleh karena itu ada beberapa bahan yang tentunya alami untuk dapat dijadikan sebagai bahan obat untuk membantu mengobati gigi gusi kita yang bengkak yaitu dengan menggunakan bahan seperti lidah buaya, air garam, daun jambu biji, lemon, baking soda, selain itu kita juga bisa mengobatinya dengan cara yang sederhana seperti mengompres sisi wajah yang mengalami gusi bengkak untuk meredakan rasa nyeri, selain itu bisa juga berkumur dengan cairan selain air garam yaitu dengan obat kumur yang mengandung lidah buaya yang mana hal itu dapat mengatasi peredangan pada gusi.

3. Periksakan Gigi ke Dokter Secara Berkala 

Menjaga kesehatan gigi tentunya sangatlah penting bagi kita tentunya peranan seperti gigi gusi sangatlah penting, gangguan pada gusi yang tidak kita tangani dengan baik bisa memberikan dampak buruk terhadap bagian bagian lainnya yang ada di mulut, oleh karenanya kita apabila mengalami gusi yang bengkak yang mungkin tidak bisa kunjung sembuh, yang padahal sudah kita usahakan untuk selalu membersihkan mulut maupun gigi dengan menggosok gigi dengan benar maka periksakan gigi kita tersebut ke dokter secara berkala atau juga mengontrol dengan baik agar gig kita selalu terjagi kesehatannya.

Demikian beberapa cara mengobati gusi bengkak agar kita tidak merasakan rasa sakit yang berlebih dan juga mengurangi pembengkakan pada gusi.

Pentingnya Menjaga Posisi Car Seat agar Buah Hati Aman

Melakukan perjalanan jauh maupun dekat ketika berlibur dengan membawa keluarga maupun anak –anak tentunya akan lebih menjaga keselamatan para anggota keluarganya terutama para anak –anak yang kadang tidak terpantau secara khusus akibat tingkah anak yang mungkin sangat sulit untuk diatur, namun menjaga anak –anak di dalam mobil untuk keselamatannya tentunya merupakan prioritas para orang tua ketika melakukan perjalanan dengan menggunakan mobil apalagi di dalam anggota keluarga tersebut terdapat anak atau bayi yang mungkin ia harus ditempatkan khusus ketika di dalam mobil misalnya saja seperti dengan menggunakan car seat yang memang lebih cocok untuk bayi maupun anak tersebut ketika di dalam mobil, karenanya agar bayi tersebut tidak secara leluasa bergerak atau terganggu dari guncangan yang diakibatkan hal lain dari perjalan menggunakan mobil tentunya, namuan bagaimana posisi car seat yang aman untuk si bayi tersebut tentunya ada bermacam –macam bagi orang tua untuk mengaplikasikan atau meletakkan car seat yang digunakan untuk bayi maupun anak ketika di dalam mobil.

Ketika menggunakan mobil untuk perjalanan jauh bersama keluarga dan juga anak –anak atau bayi tentunya secara khusus bayi tersebut tidak akan bisa kita letakkan begitu saja pada kursi mobil karena duduk dengan kursi mobil akan lebih mengganggu si anak ketika istirahat dalam perjalanan, namun dengan menggunakan car seat tentunya akan lebih terlihat aman ketika dalam perjalanan karena car seat bisa saja diletakkan dengan kursi mobil dan juga diikat dengan pengaman dari car seat tersebut dan ditambah dengan safe belt yang sudah ada di dalam mobil tersebut sehingga untuk terjadinya guncangan kepada anak akan lebih berkurang ataupun ia tidak akan terganggu ketika ada guncangan karena ia sudah ada pada car seat yang bagus untuk anak dan juga safe belt yang sudah mengait untuk mengamankan posisi anak ketika diletakkan di kursi mobil dengan car seat khusus anak itu sendiri.

Kenyamanan dan juga keamanan keluarga saat berkendara menjadi hal yang sangat prioritas ketika memiliki kendaraan apalagi bagi keluarga yang sudah memiliki anak atau memiliki bayi maupun balita tentunya dengan menggunakan baby car seat menjadi kebutuhan yang sangat diperlukan di dalam berkendara, meskipun di tempat kita car seat memang sangat jarang orang banyak menggunakan perlengkapan seperti car seat ketika dalam bepergian membawa anak balita namun alangkah baiknya anda perlu untuk keselamatan bagi keluarga anda sendiri, karena peranan dari car seat tersebut sangatlah penting seperti halnya sabuk pengaman di kursi mobil yang sering kita duduki yang mana hal tersebut sangat diwajibkan bagi kita ketika menggunakan mobil untuk menggunakan sabuk pengaman tersebut.

Oleh karena itu car seat merupakan salah satu perlengkapan yang sangat bagus untuk bayi maupun balita yang baru lahir namun untuk balita memang sangat diutamakan dalam penggunaannya, car seat tersebut tentunya memiliki fungsi untuk menahan bayi maupun balita dari guncangan mobil maupun dari terlemparnya ia ketika ada benturan keras di saat kecelakaan kendaraan yang ditumpangi , karena bayi maupun balita tidak cocok ketika ia hanya menggunakan sabuk keselamatan yang ada pada kursi mobil tersebut karena berbeda ukuran tentunya dan juga penggunaan car seat juga dapat mengamankan ia terlempar dari gendongan yang mungkin secara tidak sengaja orang tua tersebut istirahat dengan menggendong balita, artinya car seat merupakan alat perlengkapan ketika melakukan perjalanan menggunakan kendaraan yang sangat bagus dan juga dapat memberikan rasa nyaman untuk balita maupun anak ketika dalam perjalanan menggunakan kendaraan.

Ketahui Susu Yang Cocok Untuk Bayi

Pertumbuhan dan juga perkembangan untuk bayi maupun anak –anak yang masih sekitar 2 atau juga 3 tahun tentunya sangat diperhatikan oleh kedua orang tuanya, karena itu asupan maupun juga gizi dari si anak atau bayi pasti selalu di sediakan agar ia tidak kekurangan dalam gizi maupun lainnya agar ketika dalam proses pertumbuhan dan perkembangan ia selalu mendapatkan yang terbaik tak terkecuali seperti vitamin yang di hasilkan dari mengkonsumsi susu seperti susu formula yang saat ini sudah banyak jenisnya untuk memberikan pertumbuhan dan juga perkembangan bayi dan anak menjadi lebih baik, tentunya orang tua akan memilih dan juga menggunakan susu formula terbaik untuk bayi dan juga anaknya agar pertumbuhan bayi dan anak selalu mencukupi dalam susu yang ia konsumsi tersebut.

Pemeberian asi untuk bayi sejak lahir tentunya memang sangat di sarankan karena hal tersebut merupakan makanan yang terbaik untuk si bayi, namun tidak semua orang tua atau ibu untuk menyusui si bayi dapat memberikan asinya dengan lancar yang mana hak tersebut di sebabkan masalah tertentu yang mungkin tidak kita ketahui secara langsung, karena itu kebanyakn dari alternative hal tersebut ibu –ibu bayai menggunakan susu formula untuk bisa diberikan kepada bayi apabila ia ibu bayi mengalami keadaan tersebut.

Penggunaan susu formula sejatinya dilakukan ketika dalam keadaan tertentu dengan menyesuaikan kondisi dari keadaan si bayi atau si kecil, karena memang nantinya mungkin kita akan menemukan beberapa kondisi yang mana kita sebagai ibu bayi mau tidak mau harus membuat bayi untuk menggunakan susu formula agar dapat memenuhi kebutuhan gizi bagi si bayi tersebut, karena itu sebagai ibu dari menyusui bayi atau yang tidak bisa menyusui karena sulitnyha asi keluar untuk si bayi, dengan cara menggunakan susu formula yang bagus untuk si bayi agar dapat memenuhi kebutuhan akan gizi dan juga asupan lainnya dalam perkembangan hingga pertumbuhan bagi si bayi tersebut.

Dosis Methylpredsolone

Methylpredsolone alah obat yang meredekan peradangan berbagai radang seperti radang sendi, radang usus, psoriaris, asma, lupus, hingga multiple sclerosis. Cara kerja obat ini yaitu dengan cara mencegah tubuh melepaskan senyawa kimia yang memicu peradangan. Obat ini juga bisa digunakan untuk mencegah reaksi penolakan dari tubuh setelah transplantasi organ atau mengobati gejala alergi yang berat. Obat Methylpredsolone ini memiliki banyak merek yang dijual seperti. Carmeson, Comedrol, Cormetison, Cortesa, Depo Medrol, Hexilon, Intidrol, Lameson, Lexcomet, Medixon, dll. Obat ini juga merupakan obat resep yang dimana jika ingin mengonsumsi obat ini harus dengan resep dokter atau jika ingin mengonsumsi obat ini harus konsultasi dahulu dengan dokter. Bentuk obat ini ada dua yaitu tablet dan suntikan. Obat ini tidak menyediakan bentuk sirup.

Dosis

Dosis untuk obat Methylpredsolone ini dibedakan sesuai dengan tujuannya obat ini digunakan untuk apa.

Bentuk tablet

Tujuan untuk mengatasi peradangan pada kondisi tertentu

• Untuk orang dewasa yaitu dengan 2–60 mg per hari, yang dibagi menjadi 1–4 kali sehari, tergantung jenis penyakit yang sedang diobati.
• Untuk anak-anak yaitu dengan 0,5–1,7 mg/kgBB sekali sehari. Konsumsi obat dilakukan tiap 6–12 jam.

Tujuan untuk Meredakan reaksi alergi

• Untuk orang dewasa yaitu dengan 4–24 mg per hari yang dibagi menjadi 1–4 kali sehari.

Bentuk suntikan melalui pembuluh darah vena

Tujuan untuk meredakan peradangan

• Untuk orang dewasa yaitu dengan Methylprednisolone sodium succinate 10–500 mg per hari. Dosis <250 mg diberikan dengan suntikan selama minimal 5 menit. Sementara, dosis >250 mg diberikan dengan suntikan perlahan selama minimal 30 menit.
• Untuk anak-anak yaitu dengan Methylprednisolone sodium succinate 0,5–1,7 mg/kgBB per hari. 

Tujuan untuk meredakan asma berat atau status asmatikus

• Untuk orang dewasa yaitu dengan Methylprednisolone sodium succinate 40 mg. Dosis dapat diulang tergantung respons tubuh pasien.
• Untuk anak-anak yaitu dengan Methylprednisolone sodium succinate 1–4 mg/kgBB per hari, selama 1–3 hari.

Tujuan untuk Mencegah reaksi penolakan tubuh setelah transplantasi organ

• Untuk orang dewasa yaitu dengan Methylprednisolone sodium succinate 500–1000 mg per hari. Dosis dapat diulang sampai kondisi pasien stabil, biasanya tidak lebih dari 3 hari.
• Untuk anak-anak yaitu dengan Methylprednisolone sodium succinate 10–20 mg/kgBB per hari, selama 1–3 hari. Dosis maksimal 1000 mg per hari.

Bentuk suntikan melalui otot

Tujuan untuk meredakan peradangan

• Untuk orang dewasa yaitu dengan Methylprednisolone sodium succinate 10–80 mg per hari, atau methylprednisolone acetate 10–80 mg, tiap 1–2 minggu sekali.
• Untuk anak anak yaitu dengan Methylprednisolone sodium succinate 0,5–1,7/kgBB per hari.

Bentuk suntikan langsung pada sendi

Tujuan untuk meredakan peradangan

• Untuk orang dewasa yaitu dengan Methylprednisolone acetate 4–80 mg. Dosis dapat diulang tiap 1–5 minggu tergantung respons pasien terhadap pengobatan.

Bentuk suntikan langsung pada lesi atau lokasi yang sakit

Tujuan untuk mengatasi peradangan

• Untuk orang dewasa yaitu dengan Methylprednisolone acetate 20–60 mg, tiap 1–5 minggu sekali tergantung respons pasien terhadap pengobatan.
• Tujuan untuk mengatasi dermatosis atau peradangan pada kulit yang respon terhadap kortikosteroid
• Untuk orang dewasa yaitu dengan Methylprednisolone acetate 20–60 mg, sebanyak 1–4 kali. Jarak pemberian antardosis tergantung pada jenis lesi dan durasi kesembuhan dari suntikan pertama.

Cara Mudah Dalam Menghitung Denyut Nadi Manusia

Jantung adalah salah satu organ yang vital bagi manusia. Sebagian besar terjadinya peredarah darah terletak dalam rongga dada yang berada di sekitar jantung. Bisa bayangkan bukan bagaimana jika jantung anda mengalami masalah. Tentu dapat mempengaruhi kondisi kesehatan yang lainnya. Sebagai organ yang penting, maka selalu mengecek kesehatan dan keadaan jantung setiap  saat sangat diperlukan. Jantung yang berfungsi dengan normal, umumnya memiliki detak jantung yang sehat dan normal. Dan untuk mengetahuinya dengan cara hitung denyut nadi manusia. Cara menghitung detak jantung atau denyut nadi normal pada umumnya biasanya di lihat dengan jumlah rata rata detak jantung dalam hitungan menit. 

Kenali Kondisi Tubuh Anda Dengan Menghitung Denyut Jantung

Sebelum anda mulai menghitung bagaimana detak jantung pada manusia, anda harus mengetahui jika denyut jantung setiap orang tentu berbeda. Dan perbedaan denyut jantung yang di hasilkan tersebut berdasarkan dengan setiap kegiatan yang telah dilakukan oleh setiap orang. Aktivitas dan aktivitas ringan sangat berpengaruh terhadap perubahan denyt jantung. Jika anda selesai melakukan aktivitas seperti berolahraga kemungkinan besar denyut jantung anda akan semakin bertambah. Dan sebaliknya saat anda tidak melakukan gerak apapun maka kemungkinan besar denyut jantung anda tidak terlalu cepat berdetak. Untuk itu mengapa aktivitas manusia juga bisa mempengaruhi denyut jantung setiap manusia. 

Sebagai bagian organ terpenting dalam tubuh jantung memiliki kegunaan dalam mengetahui apakah tubuh anda sehat ataukah sebaliknya. Untuk mengecek kondisi kesehatan tubuh anda, pengecekan pertama di lakukan dengan mengecek kondisi jantung nada. Jika jantung anda dalam keadaan stabil, maka bisa di pastikan jika kondisi tubuh anda juga dalam keadaan baik baik saja. Berbeda sebaliknya, jika kondisi jantung anda lemah berarti ada masalah dengan kesehatan anda. Pada umumnya kondisi jantung yang ideal untuk manusia normal sekitar 60 hingga 100 kali perdetik. Namun, bukan berarti hal ini menjadi pemicu segalanya. Karena ada beberapa faktor yang menyebabkan denyutan pada jantung. 

Lakukan Pengecekan Kondisi Denyut Jantung Anda Teratur

Cara hitung denyut nadi manusia dengan melakukan pengecekan secara rutin di dokter spesial jantung. Kemudian dokter akan mengecek kondisi jantung anda dengan alat yang sudah tidak asing lagi pada pendengaran kalian, yakni stetoskop. Pengecekan jantung dengan menggunakan stetoskop untuk mengukur seberapa besar detak jantung anda dan bagiamana denyut jantung pada tubuh anda. Selain itu, ada beberpa cara yang mudah dalam melakukan pengecekan kondisi jantung seperti dengan menempelkan jari telunjuk tengah anda di pergelangan tangan atau pada leher anda selama kurang lebih 15 detik. Kemudian. Anda bisa merasakan bagaimana detak jantung anda di setiap menitnya. 

Kondisi jantung yang tidak normal sebaiknya harus segera mendapatkan pemeriksaan dengan segera ke dokter. Kondisi jantung yang tidak normal berarti menandakan kondisi yang tidak baik bagi tubuh anda. Daripada anda merasa tidak nyaman, sebaiknya segera lakukan pemeriksaan dengan segera supaya terhindar dari penyakit yang tidak diinginkan. Lakukan pengecekan jantung secara rutin, misalnya rutin di waktun pagi hari. Menghitung denyut jantung yang tepat, dengan menempelkan tangan atau lebih tepatnya menggunakan tiga jari telunjuk, tekan tangan anda tetapi jangan terlalu keras. Dan saat menekan pergelangan tangan kita, rasakan pelan pelan bagaimana keadaan kondisi jantung anda. Lakukan kegiatan mengukur denyut jantung selama kurang lebih 15 menit. Dan jika sudah selanjutnya lakukanlah penghitungan berapa kali denyut jantung anda berdetak selama waktu yang telah di tentukan.

Cari Obat untuk Tipes Herbal Alami? Pien Tze Huang Pilihannya

Tipes adalah salah satu penyakit yang tidak bisa dianggap sebagai penyakit yang ringan karena jika tidak segera mendapatkan pertolongan yang tepat maka bisa berakibat sangat fatal yakni mencapai kematian. Dan bagi orang Indonesia tipes merupakan salah satu penyakit yang sudah biasa dan bisa dikatakan sebagai salah satu penyakit endemic bagi masyarakat Indonesia. Karena efeknya yang sangat luar biasa buruk bagi kesehatan manusia, maka jika sudah terkena tipes diperlukan obat tipes yang paling tepat supaya penyakit tersebut bisa segera hilang dan sembuh. 

Tipes sendiri merupakan salah satu penyakit yang disebabkan oleh bakteri yang bernama Salmonella Tiphii yang jika sudah masuk dan menginfeksi tubuh manusia biasanya akan menyebabkan tubuh menjadi demam tinggi. Ada banyak sekali gejala penyakit tipes yang sangat penting untuk dipahami supaya nanti jika ada beberapa gejala yang mirip bisa langsung segera ke layanan kesehatan untuk mendapatkan perawatan yang tepat. Disisi lain, ada juga langkah-langkah yang perlu diperhatikan supaya tipes bisa segera sembuh yakni dengan pemberian obat yang tepat. Sehingga Pien Tze Huang adalah obat herbal terbaik untuk tipes yang bisa Anda coba yang sudah terbukti bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit salah satunya adalah tipes. 

Dalam pemilihan obat tipes seperti yang sudah diberitahukan oleh beberapa pakar kesehatan, karena banyak pilihan obat baik obat herbal ataupun alami perlu yang namanya memperhatikan beberapa kaidah penting supaya tidak salah dalam memilih obat. Ini tips memilih obat untuk tipes yang aman: 

• Pilih yang sudah memiliki izin edar dari BPOM.
• Perhatikan komposisi obat supaya terhindar dari alergi karena obat. 
• Perhatikan dengan teliti tanggal kadaluarsa obat tersebut.

Jadi dengan memperhatikan beberapa cara seperti di atas, dipastikan Anda akan mendapatkan obat untuk tipes yang terbaik dan akan membuat penyakit tersebut cepat sembuh. Tips-tips di atas berlaku bagi Anda yang ingin membeli obat herbal atau generik untuk tipes. Jika Anda mencari obat herbal alami untuk tipes Pien Tze Huang dari PT Saras Subur Abadi yang dijamin original. 

 

Upaya Penggalangan Dana Untuk Orang Terdampak Covid

 

Masyarakat Indonesia memiliki beragam suku, budaya dan etnis yang juga memiliki tingkat perekonomian berbeda. Hal itu, bisa diketahui dari kehidupan setiap harinya dan gaya hidup yang dilakukan sehingga mereka bisa mencukupi kebutuhannya. Namun, melihat kehidupan setiap orang yang berbeda-beda pastinya juga ada orang yang kurang mampu dalam mencukupi kebutuhan hidupnya maupun orang yang sudah lanjut usia. Perlunya bantuan sosial kepada masyarakat yang ekonomi rendah menjadi salah satu cara untuk meningkatkan kesejahteraan sosial dan ekonomi yang dialami oleh masyarakat. Hal itu memang penting dan harus disadari oleh banyak orang yang memiliki ekonomi dalam taraf cukup untuk saling membantu dan menolong kepada masyarakat yang kecil. Banyak sekali cara yang bisa dilakukan untuk membantu masyarakat lainnya yang membutuhkan sehingga kita semua bisa saling memberikan apa yang dibutuhkan dari apa yang kita miliki kepada saudara kita. Seperti halnya dengan melakukan penggalangan dana yang merupakan salah satu cara membantu sesama. Hal itu sangat penting dilakukan untuk menumbuhkan kesadaran akan sesame manusia yang saling membutuhkan. Apalagi sekarang masa pandemic covid 19 yang sedang meraja di segala dunia, banyak orang yang membutuhkan pekerjaan dikala dipulangkan. Sehingga perekonomian keluarga mulai menurun dan banyak orang yang tidak keluar rumah untuk mencari penghasilan. 

Bantuan yang bisa kita berikan kepada sesama memang tidak perlu yang mewah melainkan yang dibutuhkan sebab hal pokok yang memang dibutuhkan adalah sandang, pangan dan papan dalam kebutuhan primer seseorang. Sehingga kita perlu untuk mengulurkan tangan saling membantu dengan memberikan kebutuhan pokok setiap harinya seperti beras, bahan pokok makanan lainnya dan juga pakaian yang layak dan bersih. Barang tersebut sangat berguna sekali untuk membantu sesame kita yang kekurangan dan tidak mampu bahkan sangat penting untuk membantunya dengan sering. Kepedulian akan sesame memang memberikan banyak perubahan dan rasa iba untuk saling membantu dalam menyejahterakan perekonomian sehingga berkurangnya kemiskinan yang terjadi di Indonesia. Apalagi banyak sekali bantuan yang diberikan oleh pemerintah untuk masyarakat menengah kebawah sehingga bisa membantu memenuhi kebutuhan dan hidup yang layak. 

Bantuan Sosial Yang Diberikan Kepada Masyarakat Terpencil

Melihat negara Indonesia yang sangat luas dari sabang sampai merauke menjadikan banyak daerah yang terpencil dan jarang mendapatkan sorotan dari pusat. Tidak jarang pula banyak orang yang memberikan bantuan sosial berupa uang, bahan pokok, maupun pakaian yang layak kepada orang yang berada di daerah pelosok sehingga bisa menikmati hidup yang layak. Oleh sebab itu, kita sebagai manusia yang masih memiliki rasa iba dan hidup dengan layak sewajarnya harus saling membantu dengan melakukan penggalangan dana yang akan disalurkan kepada orang yang membutuhkan di daerah terpencil. Sehingga bisa membantu pemerintah Indonesia dalam memberikan kehidupan yang layak kepada masyarakatnya secara adil dan merata. 

Bantuan Dana Dan Sembako Untuk Kehidupan Setiap Hari Selama Pandemi

Namun, yang paling penting untuk diketahui ketika ingin melakukan penggalangan dana adalah bisa mengetahui target yang akan dituju sebagai orang yang tepat ketika memberikan bantuan. Sebab hal itu sangat bermanfaat sekali kepada orang yang membutuhkannya. Selain itu, juga bisa memberikan bantuan dana kepada orang yang terdampak covid 19. Seperti yang dilansir dari kumparan yang mana banyak orang memberikan bantuan dana melalui startup di wecare id yang bisa membantu sesame manusia terdampak covid. 

Olahraga Untuk Meninggikan Badan

Siapa yang tidak menginginkan badan tinggi dengan olahraga. Pada umumnya banyak orang yang menginginkan hal tersebut. Dengan adanya olahraga untuk meninggikan badan begitu berguna pula bagi kesehatan masing-masing. Namun tidak hanya itu yang difikirkan. Begitu banyak faktor yang mengakibatkan pertumbuhan terhambat. Salah satunya adalah faktor genetik dari orang tua. Namun anda tak perlu khawatir akan hal itu. Anda bisa menutupi hal itu dengan menambah nutrisi dan bekal olah raga yang maksimal.

Jenis Olahraga Untuk Meniggikan Badan

Siapa yang belum mengenal basket. Olahraga ini tidak bisa dinikmati oleh sembarang orang. Basket merupakan olahraga berlari dan melompat. Ketika tubuh anda olahraga secara konstan hal ini akan memicu anda untuk lebih tinggi dalam pertumbuhan. Sangat disayangkan jika anda meninggalkan olahraga yang satu ini.

Biasanya untuk anda yang bermain basket dan melompat untuk membawa bola ke ring, secara vertikal di udara dengan melawan gravitasi yang mengakibatkan peregangan otot bekerja lebih keras. Dan selesai berlompat tubuh akan menyentuh tanah dan kontraksi. Hal ini yang mengakibatkan otot dan tulang semakin bertambah tinggi.

Kemudian dengan olahraga berenang. Siapa sih yang tidak suka bermain air?. Dalam hal ini biasanya semua orang bisa melakukan olahraga. Dengan berenang maka anggota tubuh ikut bergerak di dalam air. Ketika anda berenag, otot di dalam tubuh anda akan bergerak. Kemudian anda mengambang secara horizontal di dalam air. 

Ketika anda berusaha bergerak di dalam air, tubuh anda akan melawan gravitasi. Usaha bergerak di dalam air membutuhkan lebih besar dari pada bergerak di udara. Maka dari itu, kontraksi di dalam air lebih besar dari pada di udara.

Kemudian Olahraga untuk meninggikan badan dengan cara bersepeda. Sejak kecil pasti sudah diajarkan oleh kedua orang tua untuk bersepeda. Hal ini untuk melatih daya tahan tubuh anak agar tumbuh dan berkembang secara maksimal. Tak menutup kemungkinan anak semakin terbiasa dengan kebiasaan bersepeda. Hal tersebut akan membawa kebiasaan anak untuk berolahraga bersepeda.

Tak hanya membuat tinggi tubuh, namun bersepeda juga akan menjaga paru-paru agar bekerja dengan keras untuk memasok darah yang kaya akan oksigen ke seluruh bagian tubuh. Hal tersbut juga memperkuat tubuh bagian atas untuk membantu proses pertumbuhan

Olahraga di atas adalah salah satu dari berjuta jenis olahraga yang ada di dunia. Anda tidak harus berhenti dijenis olahraga tersebut saja. Anda bisa berlari, berlompat dan lain sebagainnya dengan cara yang lain. 

Namun untuk mengoptimalkan hasil olahraga secara maksimal, anda harus berolahraga secara rutin untuk menjaga keseimbangan dan kesehatan. Tubuh yang sehat bugar selalu didambahkan oleh banyak orang.

Bagi anda yang melakukan olahraga entah di dalam rumah maupun di luar rumah, pastikan keseimbangan bau badan tetap terjaga. Biasanya yang dikhawatirkan oleh banyak orang adalah ketika selesai berolah raga bau badan akan nampak lebih asam karena keringat. Dengan adanya hal itu anda tak usah khawatir karena anda dapat menggunakan salah satu produk dari rexona. Anda dapat menggunakan rexona sport defense roll on. Produk tersebut akan memberikan anda perlindungan secara optimal.

Anda tidak usah khawatir terkait bau badan yang menyerang akibat keringat. Anda bisa bergerak bebas kapan saja yang anda inginkan. Rexona akan memberikan perlindungan di tengah berbagai aktivitas olahraga anda.

Ketiak Gatal? Kenali Yuk Apa Saja Penyebabnya

Pernah nggak sih tiba-tiba mengalami gatal pada ketiak yang bikin nggak nyaman saat berada di tempat umum. Walaupun masalah ini mudah di atasi, namun cukup mengganggu konsentrasi saat beraktivitas. Bahkan beberapa penyebab ketiak gatal perlu di tangani dengan serius.

Ketiak gatal sangat mudah terjadi, karena kulit di bagian ketiak sering mengalami pergesekan karena gerakan tubuh. Ketiak juga memiliki kelenjar apokrin yang memproduksi keringat lebih kental dan mudah di diami bakteri. Kebersihan ketiak yang kurang terjaga, bisa juga mengakibatkan ketiak gatal, meskipun bisa reda dengan sendirinya.

4 Penyebab Ketiak Gatal yang Kamu Harus Tahu!

Penyebab ketiak gatal sangat banyak, dan biasanya bukanlah hal yang serius, malah kadang terkesan sepele. Namun, kita harus tetap waspada, karena beberapa kasus kanker payudara di awali dengan gejala gatal-gatal pada ketiak. Supaya tidak salah cara penanganannya untuk itu, kita harus mengenali apa saja penyebab gatal pada ketiak, kita simak yuk.

1. Dermatitis Atau Peradangan Pada Kulit

Dermatitis ada beberapa macam, yang pertama adalah dermatitis atopik atau eksim yang sering di temukan pada lipatan kulit. Eksim pada ketiak di tandai dengan kulit ketiak yang kering, kemerahan dan munculnya rasa gatal. Yang kedua adalah dermatitis seboroik, yang di akibatkan oleh beberapa faktor. Seperti faktor cuaca, gangguan kesehatan dan penggunaan obat-obat tertentu.

Dermatitis yang ketiga adalah dermatitis kontak, yang biasanya di picu oleh kontak kulit dengan bahan tertentu. Ketiak gatal karena dermatitis kontak, biasanya di sebabkan penggunaan minyak wangi atau bahan tertentu dari pakaian yang di gunakan. Bahkan penggunaan deterjen yang di pakai mencuci baju juga bisa menyebabkan dermatitis kontak.

2. Infeksi Jamur

Meski jarang terjadi, biasanya Infeksi jamur pada ketiak di tandai dengan munculnya ruam kemerahan dan pembengkakan pada lipatan ketiak. Selain itu infeksi jamur juga memicu rasa gatal di ketiak. Jika kita tidak memperhatikan dan menjaga kebersihan tubuh, maka resiko infeksi jamur pada ketiak akan meningkat. 

Penyebabnya adalah jamur Candida yang sebenarnya tidak berbahaya, tetapi karena tumbuh tak terkendali maka menyebabkan infeksi pada kulit. Meski di sebabkan oleh jamur yang sama namun, infeksi jamur pada ketiak berbeda dengan yang muncul pada area vagina. Penanganan terbaik saat terjadi infeksi jamur pada ketiak adalah memakai krim anti jamur dan tentunya menjaga kebersihan.

3. Keringat Berlebih

Cuaca panas dan aktivitas olah raga membuat keringat kita jadi berlebih. Hal ini juga bisa menyebabkan gatal-gatal pada ketiak. Segeralah membersihkan diri sehabis berolah raga dan biasakan mandi dua kali dalam sehari. Jagalah kebersihan agar ketiak tetap sehat dan lembab.

Menggunakan baju yang terlalu ketat saat cuaca panas juga bisa menyebabkan munculnya keringat berlebih. Maka hindarilah baju yang ketat dan berbahan panas, agar tidak terjadi keringat berlebih yang membuat ketiak menjadi gatal. Namun apabila keringat berlebih muncul tanpa ada pemicunya, dan terjadi dalam jangka waktu yang lama, segeralah periksa ke dokter.

4. Menggunakan Deodoran Yang Tidak Tepat

Untuk menghilangkan bau keringat yang menyengat, bisanya kita menggunakan deodoran. Namun pemilihan deodoran yang tidak tepat, justru menyebabkan ketiak kering dan gatal. Gunakan deodoran yang sesuai dengan jenis kulit kita dan tidak menyebabkan iritasi. Teliti kandungan yang ada di dalam deodoran tersebut, sehingga kita terhindar dari ketiak gatal. 

Itulah beberapa hal yang menyebabkan terjadinya gatal pada ketiak. Jangan di garuk karena akan menyebabkan lecet dan iritisi, cukup tepuk-tepuk dengan lembut. Bisa juga di kompres dengan kompres dingin selama 10 menit. Ketiak gatal biasanya reda dengan sendirinya. Namun, apabila sering kambuh dan tidak membaik setelah perawatan dan pemakaian krim, segera konsultasi ke dokter.

Mengapa Bisa Gagal Ginjal Menimbulkan Banyak Kematian?

Pasti setiap orang akan pernah mengalami sakit, dan saat sakit seseorang akan membutuhkan banyak biaya. Parah atau tidak sakit yang di derita, seseorang akan tetap membutuhkan biaya untuk berobat. Sangat banyak orang yang mengalami kesulitan perihal biaya untuk berobat. Meskipun sudah ada jaminan kesehatan dari pemerintah, namun proses yang harus diurus akan sangat rumit untuk mendapatkan pengobatan secepatnya. Surat-surat dan syarat juga akan berlaku ketat pada saat penggunaan kartu kesehatan yang berasal dari pemerintah. Itupun tidak semua orang mendapatkan kartu tersebut, sehingga bagi orang yang di rasa mampu oleh pemerintah tidak akan mendapatkan kartu kesehatan tersebut. Sedangkan semampu apapun seseorang, sakit adalah hal yang tidak dapat diperkirakan kedatangannya,sehingga pasti banyak orang yang kesulitan biaya saat terkena musibah sakit. Kadang juga saat sakit banyak orang berpikir untuk mencari hutang pada bank, atau menggadaikan barang berharga miliknya, padahal itu akan sangat merugikan. Solusi terbaik untuk menghindari sulitnya keuangan saat sakit adalah menyisihkan sebagian kecil pendapatan perhari untuk dimasukkan sebagai asuransi kesehatan keluarga. Karena, dengan menyisihkan sebagian pendapatan perhari akan sangat bermanfaat kedepannya minimal saat sedang dalam keadaan genting, keluarga tidak perlu bingung mencari pinjaman uang. Banyak orang meninggal karena banyak penyakit yang terlanjur parah, misalnya mengapa bisa gagal ginjal? Bisa saja hal ini berhubungan dengan tidak memiliki biaya untu berobat, atau menunggu proses pengobatan yang lama karena surat-surat belum lengkap. 

Ada sangat banyak manfaat dan fungsi mendaftarkan diri dan keluarga pada asuransi kesehatan. Manfaat asuransi ini antara lain, ketika keluarga membutuhkan banyak biaya untuk berobat, keluarga tidak perlu bingung untuk mencari pinjaman dana untuk biaya berobat. Kedua, asuransi ini berlaku seumur hidup, jadi orang yang mendaftarkan diri pada asuransi ini tidak perlu khawatir, jaminan uang aman dan kesehatan terjamin akan senantiasa ada. Ketiga, uang yang perlu disisihkan untuk asuransi ini juga tidak banyak, hanya perlu kerutinan saat membayarnya, jadi asuransi ini kurang lebih mirip dengan penitipan uang yang khusus untuk kebutuhan kesehatan keluarga, serta masih banyak lagi manfaat lainnya. Untuk menghindari pertanyaa mengapa bisa gagal ginjal, asuransi kesehatan dapat menyelesaikan masalahnya. 

Masih banyak lagi penyakit parah yang harus melakukan pemeriksaan kesehatan secara efektif dan terus menerus, namun banyak juga yang mengabaikan kesehatan karena tidak memiliki uang. Untuk menyelesaikan pertanyaan mengapa bisa gagal ginjal menjadi penyebab banyak kematian di Indonesia bahkan dunia, mungkin penyebab utamanya tidak lepas dari faktor biaya, karena penyakit gagal ginjal termasuk dalam penyakit kronis, sehingga akan membutuhkan pengobatan yang intensif secara terus menerus. Oleh karena itu, agar menanggulangi masalah kematian karena banyak penyakit yang parah, disarankan anda segera mendaftarkan diri dan keluarga pada asuransi kesehatan, ini adalah asuransi masa depan yang paling bermanfaat. Dan jangan lupa tetap berhati-hati dalam memilih perusahaan asuransi, karena kesalahan dalam pemilihan perusahaan dapat merugikan anda secara besar-besaran. Untuk itu, kami menyarankan anda mempercayakan asuransi kesehatan anda dan keluarga pada PFI Megalife, mengapa memilih PFI Megalife? Karena perusahaan asuransi kesehatan yang satu ini sudah terbukti keakuratannya, jadi anda  tidak perlu khawatir dengan ancaman penipuan, atau tidak terwujudnya asuransi anda dan keluarga. Perusahaan asuransi kesehatan ini juga sudah memiliki izin resmi berdiri, tunggu apalagi, segera asuransikan kesehatan keluarga anda pada PFI Megalife. 

Langkah Memilih Asuransi yang Tepat

Mempunyai asuransi kesehatan pastinya bakal mempermudah siapapun buat memperoleh layanan kesehatan dengan baik. Soalnya asuransi kesehatan saat ini jua jadi salah satu kategori asuransi yang sangat banyak disukai mengenang bayaran kesehatan yang terus menjadi mahal. Untuk disaat ini ada bermacam perusahaan yang menawarkan pelayanan asuransi kesehatan, untuk itu saat sebelum Kamu berasosiasi dengan perusahaan tersebut, sehingga Kamu bisa memikirkan sebagian cara memilih asuransi yang tepat sebagai berikut:

1. Mengenali sistem pembayaran asuransi
Nah mengidentifikasi sistem pembayaran asuransi adalah perihal yang berarti saat sebelum Kamu berasosiasi ke dalmnya. Dalam perihal ini selaku umum pembayaran asuransi mempunyai 2 sistem yaitu cashless serta reimbursement. Ada pula sistem cashless yaitu adalah sistem pembayaran yang lebih efisien yang membolehkan Kamu buat bawa kartu pada saat berobat ke rumah sakit tanpa mesti membayar. Setelah itu buat sistem reimbursement adalah mengharuskan Kamu buat melunasi terlebih dulu untuk setelah itu mengajukan klaim ke pihak asuransi.

2. Besaran premi
Langkah memilih asuransi kesehatan Indonesia berikutnya merupakan mencari perusahaan asuransi yang menawarkan besar bonus yang cocok dengan perhitungan keluarga. Dalam perihal ini pihak yang tertanggung dalam keluarga serta Kamu juga bisa memilah bonus yang sesuai serta pula khasiatnya yang lebih. Dalam perihal ini yang nyata janganlah hingga bonus yang diseleksi malah membebankan serta membuat pengeluaran keluarga membesar.

3. Rumah sakit rekanan
Nah mengenali rumah sakit rekanan pula jadi perihal yang amat berarti. Semakin banyak rumah sakit yang berkolaborasi, hingga bakal terus menjadi mudah Kamu buat memperoleh pilihan pemeliharaan yang mudah serta terbaik dimanapun Kamu berada.

4. Memilih perusahaan yang kredibel
Langkah memilih asuransi yang tepat berikutnya merupakan dengan memilih perusahaan yang andal. Perihal ini dilakukan aga Kamu memperoleh jasa dan kualitas produk yang lebih maksimum dari perusahaan asuransi kesehatan terbaik. Nah dalam perihal ini Axa adalah salah satu perusahaan asuransi kesehatan yang lumayan andal yang menawarkan bermacam program asuransi kesehatan terbaik.

Formulasi Sederhana Mendapatkan Anak Perempuan dan Laki-Laki

Dalam hal menstruasi, setiap wanita mengalami siklus, periode, dan gejala yang berbeda beda. Jika semuanya normal, wanita akan memiliki tingkat kesuburan yang baik. Namun jika salah satu saja terdiagnosa tidak sewajarnya, tingkat kesuburannya pun akan semakin rendah. Misalnya saja ketika wanita mendapati gejala seperti nyeri haid yang begitu menyakitkan, maka untuk memastikan bagaimana gejala yang tak biasa tersebut berdampak terhadap kesuburan, perlu dilakukan penelusuran faktor penyebab atas diagnosa nyeri haid tersebut, masihkah tergolong normal, ataukah disebabkan oleh penyakit yang mengancam kesuburan wanita.

Semakin majunya konsep pemikiran manusia, membuat para ahli kesehatan merumuskan cara agar setiap pasangan yang masing-masing memiliki tingkat kesuburan yang baik supaya bisa mendapatkan keturunan dengan gender sesuai yang diinginkan. Salah satunya adalah dengan menciptakan kalkulator ovulasi anak perempuan ataupun laki-laki.

Ovulasi sendiri adalah proses di mana ovarium melepaskan ovum untuk pembuahan. Ini biasanya terjadi sekitar hari ke 14 dari siklus menstruasi. Untuk mewujudkan konsep penentuan gender sebelum kehamilan, anda perlu memperhatikan beberapa hal berikut ini:

1. Semakin dekat dengan ovulasi (kalkulator ovulasi) Anda berhubungan seks, semakin besar peluang untuk memiliki anak laki-laki. Jika Anda berhubungan seks 3 hari atau lebih sebelum ovulasi, semakin besar peluang untuk mengandung anak perempuan.

2. Untuk mendapatkan anak perempuan, cuci area kewanitaan menggunakan air dan cuka (asam) segera sebelum berhubungan intim. Sedangkan untuk mendapatkan anak laki-laki, cuci area kewanitaan menggunakan air dan soda kue (alkali). 

3. Pada saat berhubungan intim, penetrasi yang dangkal (seperti posisi misionaris) akan meningkatkan potensi memiliki anak perempuan, sedangkan penetrasi yang lebih dalam (seperti posisi doggy-style) akan meningkatkan potensi memiliki anak laki-laki.

4. Wanita yang orgasme meningkatkan potensi memilik anak laki-laki. Sedangkan jika tanpa orgasme, maka akan meningkatkan potensi memilik anak perempuan.

5. Untuk mendapatkan anak laki-laki, pria sebaiknya mengenakan pakaian dalam longgar. Namun, meski anda menginginkan anak perempuan, pria tidak disarankan mengenakan celana ketat, karena hanya akan mengurangi kesuburan pria secara keseluruhan. Solusinya, pria harus mandi air panas segera sebelum melakukan hubungan intim.

6. Untuk mendapatkan anak laki-laki, sebelum berhubungan seks pria disarankan meminum secangkir kopi berkafein.

Tips Alami untuk Mengatasi Diare

Diare sering kali merupakan cara tubuh Anda menghadapi gangguan dalam sistem pencernaan Anda. Diare akut berlangsung kurang dari 2 minggu dan dapat berasal dari berbagai sumber, seperti infeksi virus infeksi bakteri, keracunan makanan, penggunaan antibiotik atau air yang terkontaminasi dengan bakteri. Tapi tenang saja, karena ada obat diare alami untuk dewasa yang bisa Anda coba. 

Cara Alami untuk Mengatasi Diare

Berikut ini adalah cara-cara alami untuk mengatasi diare pada orang dewasa di antaranya adalah :

1. Minum oralit

Hidrasi sangat penting ketika Anda mengalami diare. Dehidrasi akibat diare dapat berakibat fatal pada anak kecil dan orang dewasa. Minum oralit direkomendasikan untuk orang dewasa yang mengalami diare. Sejumlah kecil larutan oralit harus sering diminum karena oralit  terbukti bisa mengatasi gejala diare.

Alkohol, susu, soda, dan minuman berkarbonasi atau berkafein lainnya tidak boleh diminum untuk proses hidrasi, karena dapat memperburuk gejala diare Anda.

2. Mengkonsumsi kaldu ayam

Mulailah dengan hanya mengkonsumsi, seperti kaldu ayam karena kaldu ayam atau sup ayam ini adalah pilihan makanan yang sangat baik. Kaldu ayam memasok tubuh Anda dengan air dan juga elektrolit dari garam. 

Wortel juga sumber pektin lain yang menenangkan. Masaklah beberapa wortel sampai lunak, lalu masukkan ke dalam sup kaldu ayam. Anda juga bisa menghaluskan wortel  atau membuat jus dan minumlah satu gelas setiap harinya.

3. Konsumsi pisang, nasi, jus apel, dan roti bakar

Obat diare yang bisa Anda coba adalah pisang, nasi, jus apel, dan roti bakar. Pisang, nasi, jus apel, dan roti bakar mengandung pektin, sejenis serat larut yang menyerap cairan berlebih di usus Anda dan memperlambat jalannya tinja. 

4. Perbanyak minum cairan

Penting untuk terus mengganti persediaan air dan elektrolit tubuh Anda, yang meliputi natrium, kalium, dan klorida. Campurkan minuman elektrolit yang sempurna dengan mengaduk setengah sendok teh garam dan empat sendok teh gula ke dalam satu liter air. Tambahkan sedikit jus jeruk, jus lemon atau garam pengganti kalium. 

Buah lemon juga terbukti baik sebagai obat untuk mempercepat penyembuhan luka. Anda yang memiliki luka bakar bisa mengkonsumsi lemon sebagai metode penyembuhan Anda.

Cara Cepat Hamil dan Cara Menunda Kehamilan Bagi Pasangan Baru

Bagi pasangan yang baru menikah, memiliki anak merupakan sebuah langkah ke depan yang perlu dipikirkan bersama. Di era kedokteran yang semakin maju ini, pasangan suami istri memiliki pilihan untuk bisa segera punya anak atau menunda kehamilan. Dengan tetap berharap pada Tuhan YME, kini ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkan anak lebih cepat dan sehat ataupun menunda memiliki momongan. Bagaimana cara cepat hamil atau menunda kehamilan untuk pasangan baru secara medis? Berikut ini adalah uraiannya untuk Anda pasangan baru menikah.

Untuk Anda yang ingin cepat memiliki momongan, memperhatikan kesuburan suami istri merupakan hal yang penting untuk dilakukan. Bagi wanita yang memiliki siklus menstruasi teratur, masa subur wanita umumnya datang di hari ke 10 hingga 14 setelah hari menstruasi pertama. Perhitungan ini bisa Anda gunakan untuk menentukan kapan sebaiknya melakukan hubungan suami istri melebihi waktu-waktu lainnya. Hal ini jugalah yang membuat anggapan bahwa menikah pada saat wanita sedang menstruasi akan lebih cepat mendapatkan momongan dibandingkan yang menikah pada saat wanita tidak sedang menstruasi. Sedangkan untuk suami, tidak ada masa subur karena bisa mengeluarkan sperma yang aktif kapan saja.

Selain melihat jadwal hubungan suami istri, Anda berdua juga perlu menjaga kualitas fisik dan mental agar mudah terjadi pembuahan. Pembuahan akan terjadi apabila sperma bertemu dengan sel telur wanita yang masak dan sehat. Untuk mendapatkan pertemuan tersebut, sperma haruslah dalam kondisi aktif dan sehat sehingga bisa mencapai lokasi sel telur. Begitu juga dengan sel telur wanita haruslah masak dan sehat yang dipengaruhi oleh kondisi fisik dan psikis suami dan istri. Karena itu, honeymoon menjadi cara yang tepat agar Anda bisa pergi sejenak dari kegiatan rutin dan fokus kepada hal-hal menyenangkan termasuk bersiap memiliki buah hati.

Cara di atas adalah cara cepat hamil yang bisa dilakukan sejak menikah. Lalu bagaimana untuk cara menjarangkan kehamilan? Mengetahui masa subur wanita melalui siklus menstruasinya bukan hanya digunakan untuk mengetahui kapan berhubungan suami istri yang tepat agar bisa terjadi pembuahan namun juga sebaliknya. Dengan mengetahui waktu masa subur, Anda dan pasangan bisa menghindari melakukan hubungan suami istri di waktu tersebut agar resiko pembuahan menjadi hilang. Selain menghindari, Anda juga bisa menggunakan alat pengaman saat berhubungan dengan pasangan.

Selain menggunakan sistem kalender untuk mengetahui masa subur, cara menunda kehamilan yang bisa dilakukan lainnya adalah dengan menggunakan salah satu alat kontrasepsi terutama untuk wanita. Ada beberapa pilihan alat kontrasepsi seperti pil kb, susuk dan IUD. Sebelum memilih mana yang akan digunakan, lakukan konsultasi terlebih dahulu dengan penyuluh kesehatan agar Anda mendapatkan pilihan kontrasepsi yang sesuai kebutuhan. Beberapa alat kontrasepsi juga bisa menyebabkan efek samping sesuai dengan kecocokannya dengan pengguna. Tubuh juga bisa mengalami penyesuaian di awal pemakaian karena alat kontrasepsi mempengaruhi sistem hormonal.

Apapun pilihan Anda baik itu mempercepat kehamilan ataupun menunda kehamilan, ambil keputusan setelah menimbang baik buruknya bersama pasangan dan keluarga dalam berbagai segi seperti kesehatan, ekonomi dan sosial. Setelah Anda berdua memutuskan mana yang akan dipilih, lakukan dengan cara-cara yang sehat dan tepat seperti pada cara cepat hamil dengan mengkonsumsi makanan bergizi dan menjauhi stress. Jangan lupa selain ikhtiar dalam bidang kesehatan, Anda juga wajib berdoa kepada Tuhan YME agar apapun pilihan Anda bisa dikabulkan demi tujuan kebaikan.

3 Langkah Tingkatkan Kesuburan Wanita dengan Alami

Membangun rumah tangga pasti tidak komplet tanpa ada kedatangan buah hati. Beberapa orang menjelaskan jika anak adalah pelengkap satu kebahagiaan dalam merajut rumah tangga. Sayangnya tidak semua keluarga dikasih kemudahan untuk mempunyai buah hati. Banyak yang perlu ikhlas menanti sampai bertahun – tahun baru memiliki momongan. Bahkan juga ada yang sampai tua belum pernah rasakan bahagianya mempunyai buah hati. Bicara tentang hal itu, pasti terdapat beberapa unsur yang bisa memengaruhi sebuah keluarga susah memperoleh keturunan. Serta satu diantara yang paling mungkin pasti ialah permasalahan kesuburan sang istri. Oleh karenanya, buat Anda yang tengah berupaya untuk memperoleh buah hati, berikut tips alami tingkatkan kesuburan wanita supaya cepat hamil. 

Langkah tingkatkan kesuburan wanita dengan alami 

1. Menjaga berat tubuh Anda masih baik 

Berat tubuh nyatanya mempunyai dampak besar pada kesuburan. Seseorang wanita dengan berat tubuh jauh di atas normal atau obesitas berefek alami ketiknormalan hormon serta sirklus menstruasi. Ini mempunyai hubungan erat dengan pembuahan, sebab dapat mengganggu proses ovulasi. 

2. Kontrol pola makan yang baik 

Konsumsi makanan dengan nutrisi imbang bisa menolong badan menghasilkan hormon dengan baik, lebih makanan dari type organik. Diluar itu mengonsumsi juga beberapa macam makanan yang diakui bisa tingkatkan kesuburan, seperti madu, minyak zaitun, kecambah, dan beberapa macam kacang-kacangan. 

3. Jauhi stress serta tetap menjaga kesehatan 

Stress bisa mengakibatkan ketidak seimbangan hormon yang ekstrim, ini lalu bisa mempengarusi proses ovulasi yang erat hubungannya dengan kesuburan wanita. Karena itu jauhkan diri Anda dari stress serta beberapa masalah kesehatan yang bisa menyebabkan berlangsungnya stress. Satu diantara langkah untuk menahan stress dengan racin berolah raga mudah serta mengontrol pola istirahat secara baik.

Usia Tua Sering Alami Gangguan Pendengaran

Pendengaran akan berkurang seiring dengan bertambahnya usia. Pada usia lanjut, biasanya orang akan mengalami masalah pendengaran pada kedua telinganya. Permasalahan pendengaran biasanya muncul pada awal masa dewasa dan terus berlanjut sampai masa usia lanjut. Berikut penyebab dan ciri ciri gangguan pendengaran karena bertambahnya usia.

Penyebab gangguan pendengaran karena bertambahnya usia

Seiring dengan bertambahnya usia, wajar jika seseorang mengalami gangguan pendengaran. Hal ini disebabkan karena adanya degenerasi organ pendengaran. Penurunan fungsi pendengaran karena usia biasanya disebut presbyacusis. Gangguan pendengaran ini dapat disebabkan oleh sel-sel kecil di dalam telinga yang berfungsi untuk mendeteksi gelombang suara kehilangan kemampuannya. Hal ini dapat diperparah karena kerusakan pembuluh darah yang terjadi pada penderita tekanan darah tinggi.

Presbyacusis tidak hanya terjadi pada usia lanjut, tetapi juga usia muda hingga dewasa juga dapat mengalaminya. Remaja yang terbiasa mendengarkan musik dengan suara keras akan mulai kehilangan mendengar dengan baik pada usia 30 tahunan. Selain itu, presbyacusis juga dapat terjadi karena faktor genetik, infeksi pada telinga bagian tengah, penggunaan obat tertentu dalam jangkauan waktu lama, dan osteoporosis.

Ciri gangguan pendengaran karena bertambahnya usia

Beberapa ciri orang yang mengalami gangguan pendengaran akibat bertambahnya usia antara lain tidak dapat mendeteksi suara pembicaraan terutama konsonan yang bernada lebih tinggi, sering merespon suara bernada tinggi dengan tidak nyaman, serta sulit mendengarkan pembicaraan ketika berada di lingkungan yang bising.

Penurunan fungsi pendengaran biasanya akan berhenti pada usia 70 tahun. Beberapa hal yang perlu dilakukan untuk mengatasi masalah pendengaran karena usia adalah segera memeriksakan ke dokter jika mengalami perubahan atau penurunan fungsi pendengaran. Jika Anda tidak dapat mendengarkan suara dengan baik, dokter akan menyarankan membeli alat bantu di toko alat bantu dengar. Selain itu, Anda juga dapat menanyakan kondisi setelah menggunaan lilin telinga, yang mungkin dapat memperparah masalah gangguan pendengaran. Anda juga perlu melindungi telinga dengan menghindari suara keras dan menggunakan earphone dengan hati-hati.

Fungsi pendengaran akan mengalami penurunan seiring dengan bertambahnya usia. Anda perlu mengetahui ciri-ciri gangguan pendengaran dengan baik, sehingga dapat mencegah masalah pendengaran yang semakin parah.